Körperorientierte Prozessbegleitung mit somatischen Ansätzen zur Nervensystemregulation und Impulsen aus Breathwork, Soundtherapie und Yoga
Der Fortbildungslehrgang Neurocoaching & Embodiment verbindet Atem, Klang, Nervensystemisches Wissen und Übungen zu einem kraftvollen, körperorientierten Coachingansatz, der die Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert.
Aufbauend auf der Kutschera-Resonanz®-Methode lernst du, Menschen über Breathwork, klangtherapeutische Interventionen, neurozentrierte Übungen in einer somatischen Prozessbegleitung wirksam mit und für deine Klient:innen zu gestalten. Atem, Klang und achtsam angeleitete Bewegungsformen fördern die Körperwahrnehmung im Innen und Außen und unterstützen gleichzeitig neurozeptive Prozesse der Sicherheits- und Regulationswahrnehmung.
So entsteht ein vertiefter Zugang zum eigenen Erleben und zu den körperlichen Grundlagen von Emotion, Selbstregulation und Veränderung – dort, wo nachhaltige Entwicklung ihren Ursprung hat: im Nervensystem, im Körper und im gelebten Erleben. Gerade in einer zunehmend dynamischen und komplexen Welt wird die Fähigkeit zur Co-Regulation – also zur gegenseitigen Regulation über Resonanz, Beziehung und soziale Verbundenheit – zu einer zentralen Ressource für Gesundheit, Resilienz und gelingende Zusammenleben.
Inhalte
Modul 1 – Selbst-Regulation: deine inneren Resonanz-Räume
Atem & Klang als Tor zum Körper – 3 Tage
- „Resonanzsystem Körper“ – Einführung in die Welt des körperorientierten Arbeitens mit Anbindung an die Kutschera-Resonanz® Methode. Dabei werden westliche und fernöstliche Konzepte vorgestellt, u.a. Yoga
- Neurologische Grundlagen: Einführung in das autonome Nervensystem – verständlich und praxisnah
- Grundlagen des Breathwork: Atemtechniken und ihre Wirkung auf Körper und Zustand
- Sound & Klang als Zugang zu Emotion, Entspannung und Präsenz
- Atem- und Klangprozesse sicher anleiten und begleiten
- Praxis: Breathwork-Sessions selbst erfahren, gestalten und durchführen
Modul 2 – Co-Regulation: deine äußeren Resonanz-Räume
Das Nervensystem verstehen & sicher in Beziehung gehen – 3 Tage
- Co-Regulation, Sicherheit und Resonanz in Beziehungen und Gesellschaft
- Neurozeption: wie unser System Sicherheit und Gefahr von Außen wahrnimmt
- Neukalibrieren: Zustände erkennen und verändern (Vagus-Nerv-Übungen, Sinnesmodalitäten)
- Interozeption & Tracking – in den Körper hören und Reize von außen verarbeiten
- Systemische Aspekte: Gemeinschaft als Medizin, Raum halten, in Beziehung kommen
- Arbeit mit Beliefs im Zusammenspiel mit dem Nervensystem und ganzheitlich in Bewegung kommen
Modul 3 – Somato-psychische Transformationsprozesse: multidimensionale Resonanz-Räume, Integration und Transfer
Im Körper ankommen – somatische Prozesse begleiten – 3 Tage
- Leibphänomenologische Arbeit & Achtsamkeits-Coaching
- gemeinsames körperliches Tracken: Empfindungen wahrnehmen und folgen
- Gemeinsames Grounding – Halt und Erdung im Körper
- Arbeit mit Grenzen
- Integration des Gelernten und Transfer in die Praxis und gemeinsame Abschlussarbeit
Fokus: körperorientiertes bzw. Somatisches Coaching / Embodiment Coaching – die Integration von Breathwork & Sound, Nervensystem-Wissen und somatische Prozessarbeit.
Anerkannte Weiterbildung für LSB, Trainer:innen, Supervisor:innen, Mediator:innen, Psychotherapeut:innen u.ä.
